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LES CONSEILS DIETETIQUES
Durée de préparation : 7 minutes.Mélangez le contenu d'un sachet dans un shaker avec 70ml d'eau froide. Versez la pâte dans une poêle chaude anti-adhésive. Laissez cuire 2 minutes puis retournez et laisser cuire à nouveau 1 minute. Brouillez la préparation dans la poêle si vous voulez obtenir une texture plus aérée.
LA COMPOSITION
Liste des ingrédients :
Protéines de lait, œuf entier en poudre, blanc d'œuf en poudre, inuline, chlorure de sodium, poudre à lever : carbonate acide de sodium, épaississant : gomme xanthane, arôme naturel, émulsifiant : lécithine de soja, ciboulette (0,5%), acidifiant : acide citrique.
Liste des allergènes :
Contient : dérivés de lait, gluten, soja.
Peut contenir : sésame, fruits à coques, œuf.
Les valeurs nutritionnelles :
| par portion | pour 100g | |
| Valeur Energétique (Kcal) | 91 | 378 |
| Protéines (g) | 15,5 | 64,7 |
| Glucides (g) | 1 | 4,1 |
| dont sucres (g) | 0,5 | 2,2 |
| dont polyols (g) | - | - |
| Lipides (g) | 2,7 | 11 |
| dont acides gras saturés (g) | 0,9 | 3,8 |
| Fibres alimentaires (g) | 1 | 4,4 |
| Sodium (mg) | - | 1350 |
| Potassium (mg) | - | 360 |
Prix
14,50 €
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