Pasta'K au blé complet Kot

+ Protéines / + Fibres / - Glucides / - Calories*   IG bas**
+ Protéines : Les Pasta'K au Blé Complet Kot riches en protéines contiennent tous les acides aminés essentiels participant ainsi à l'effet satiété de votre repas.
+ Fibres : Les Pasta'K au Blé Complet Kot sont riches en fibres. Elles contribuent ainsi activement au bon fonctionnement du transit intestinal.
- Calories* : *Toutes les calories ne sont pas équivalentes en terme de nutrition. Les Pasta'K au Blé Complet Kot contiennent 50% de calories en moins apportées par les glucides et les lipides par rapport à la moyenne des pâtes au blé complet du marché.
- Glucides : Les excès de sucres sont stockés dans votre corps sous forme de graisses. Les Pasta'K au Blé Complet Kot contiennent 55% de glucides en moins par rapport à la moyenne des pâtes au blé complet du marché.

Poids net : 350g ( 7 x 50 g ) 

Mode d'emploi :
Ouvrir le sachet de Pasta'K et verser le contenu dans une casserole d'eau bouillante. Laisser cuire 9 à 10 minutes en maintenant l'ébullition et en remuant de temps en temps à l'aide d'une cuillère en bois. Retirer la casserole du feu et égoutter les Pasta'K.

Pour une préparation au micro-ondes, plongez les Pasta'K dans l'eau froide, dans un récipient adapté et faire cuire 8 à 9 minutes au four à micro-ondes (800 W).

Suggestion : vous pouvez agrémenter vos Pasta'K d'une goutte d'huile d'olive et de basilic ou autres aromates.

IG BAS** : L'index glycémique définit la capacité d'un aliment à augmenter le taux de sucre dans le sang sur une échelle de 0 à 100. Plusieurs études scientifiques montrent qu'une alimentation à index glycémique bas tend à diminuer le stockage des graisses. **Analysé selon la méthode d'Englyst in vitro.

 

 

 

Fondé par un médecin nutritionniste, KOT est un laboratoire de recherche et d'innovation en nutrition qui a conçu une large gamme de produits diététiques et savoureux.
Conformément à notre charte de qualité et d'éthique, les produits KOT sont élaborés à partir de matières premières de haute qualité nutritionnelle et d'ingrédients rigoureusement sélectionnés, non issus d'OGM et sans gélatine bovine.
Les Pasta'K KOT se consomment dans le cadre de la méthode minceur KOT comme dans l'entretien de votre poids. Elles favorisent la satiété et la perte de poids tout en préservant votre capital musculaire.

 Les en-cas KOT ne peuvent être consommés comme source principale d'alimentation mais doivent être complétés par d'autres aliments et par un apport suffisant en liquide (1,5 à 2 L/jour).

 Il est conseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes âgées ou ayant un problème de santé, aux jeunes enfants et adolescents encore en croissance, de consulter un médecin avant d'entreprendre un régime amaigrissant.

 Conseils nutritionnels dans le cadre de la Méthode Kot :
- Kot Phase intensive : 1 à 2 sachets de Pasta'K par semaine, le midi de préférence à la place d'une préparation Kot.
- Kot Phase progressive : 3 à 4 sachets de Pasta'K par semaine, le midi de préférence à la place d'une préparation Kot et des féculents.

 

Les valeurs nutritionnelles :

Composition nutritionnelle	Par sachet de 50g	Pour 100g
Valeur énergétique	180 Kcal Soit 762 KJ	322 Kcal 1366 kJ
Protéines	26,4 g	64,8 g
Glucides	13,7g	10,9 g
Dont sucres	0,5 g	4,5 g
Lipides	1,3 g	1,3 g
Dont acides gras saturés	0,3 g	0,5 g
Fibres alimentaires	4,0 g	3,9 g
Sodium	0,2 g	1,9 g
Calcium	225 mg	450 mg
Teneurs maximales	Pour 100g de pâtes cuites
Sodium	500 mg
Potassium	400 mg

 

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